阴道炎，作为女性常见的病症，不仅会对身体造成伤害，如阴部的瘙痒、难闻的气味以及性生活时的疼痛，更会加重患者的心理压力。因此，女性朋友们需要时刻关注自身的身体健康状况，以便及时采取措施，保护自己的身心健康。

首先，过度清洁也是阴道炎的诱因。频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，破坏了阴道本身的微环境，使平衡失调，降低阴道的自我抗菌能力，使霉菌更容易入侵，引发疾病。因此，在非特殊情况下，尽量避免使用消毒洗剂、药物洗剂等，仅用清水清洗外阴即可。此外，每天换洗内裤也是非常重要的。

其次，紧身化纤内裤是阴道炎的另一个隐患。这类内裤可以使阴道局部的温度和湿度增高，形成闷热的环境，为霉菌的大量繁殖提供了最佳条件。

再者，公共用具也可能成为阴道炎的传染源。如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、卫生较差的床铺等，都有可能隐藏大量霉菌，接触后可能会引发霉菌性阴道炎。

此外，怀孕的女性更需警惕。妊娠期间，由于机体免疫力下降，性激素水平升高，阴道组织内糖原增加，酸度增高，这些因素都为霉菌的生长提供了良好的条件。另外，性激素还会促进霉菌生成菌丝，菌丝就像是霉菌伸出的“魔爪”，能帮助霉菌侵袭阴道组织，引发阴道炎。

最后，避孕药的使用也可能导致阴道炎的复发。避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，使得霉菌更容易侵袭阴道组织。

总的来说，女性朋友们需要养成良好的卫生习惯，避免过度清洁，不穿过紧的内裤，在外出时要注意个人卫生，如避免使用公共浴盆，使用抽水马桶前垫上卫生纸等。在怀孕期间，由于身体特殊，需要特别注意，以局部治疗为主，尽量避免使用口服药物，可以选择外用药物，如克霉唑栓剂，硝酸咪康唑栓集等进行治疗。