调查数据显示，我国有53%的女性在月经期间仅使用2-3包卫生巾，36%的女性每日使用卫生护垫，还有1%的女性会对不同材质的卫生巾产生过敏反应。这些数据显示，尽管卫生巾与女性健康紧密相关，但女性往往不能正确使用这些卫生用品，导致健康问题。

经期用品的清洁卫生尤为重要。由于盆腔、子宫、宫颈、阴道和体外环境相通，女性的生殖系统特别容易受到外界致病物的侵袭，尤其是在月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱。如果使用了不合标准的卫生巾，极易发生感染。

医生建议，在选择经期用品时，应尽量在信誉有保证的正规商场选择产品，并仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志和保质期。然而，这仅仅是基本要求。

以下是一些使用卫生巾的守则：

1. 更换卫生巾的频率应更频繁。医生建议：“经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的‘培养基’，所以，卫生巾一定要勤快地更换。”有两种错误的做法：一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就长时间使用一片卫生巾；二是经血量少的时候忘记更换。

2. 慎重使用药物卫生巾，以防过敏。虽然正规厂家的卫生巾原材料是经过专门的安全检测的，但若发生了过敏，通常是由于我们的体质问题。

3. 与卫生护垫保持距离。月经的前后两天，旅行、出差等洗浴不便的情况，卫生护垫是一种方便、实用、清洁的选择。但医生认为：“卫生护垫不宜时时用。”阴部娇嫩的皮肤需要一个非常透气的环境，如果封闭得太严实，湿气聚集，就容易滋生病菌，造成各种健康问题。

此外，卫生棉条的使用也有一些需要注意的事项。卫生棉条内置使用，可以强力吸收经血，同时减少经血流出后的异味。但使用前必须洗手，否则污染会将病菌带入阴道内，且传播的速度较卫生巾更快。每4-8小时更换一次，内置棉条有可能引起阴道壁损伤，所以，有阴道疾患的女性最好不要使用。