每晚22:35分，我在酒馆和你说晚安
艺人柯以柔在怀孕
5
个多月时，深受妊娠荨麻疹的困扰，就连睡觉时都会下意识动手去抓，虽然她知道只要忍着不去抓患部，
等荨麻疹退去后就
会
没
事
，可是过程非常难熬，就算医师给予的是药效较轻的抗组织胺，
她
也不免
担心胎儿的健康是否会受到影响。
有些
孕妇
并没有过敏家族遗传史，但在怀孕过程中，竟出现与一般过敏患者相同的荨麻疹，若气候越干燥，症状也随之加重，常常使孕妇无法忍受有如万蚁钻洞的
瘙痒
感，便动手去搔抓患部，没想到抓完后甚至会出现湿疹、丘疹或红疹等现象。但
你
知道吗？孕期荨麻疹的症状虽然与过敏患者大同小异，但发生原因却不尽相同。
何谓妊娠性荨麻疹？
——深圳市坪山区妇幼保健院
妇产科主治陈
医师
指出，妊娠
瘙痒
性荨麻疹样丘疹及斑块（英文简称
PUPPP
）
是
一种在怀孕期间才会罹患的皮肤疾病，症状与过敏患者类似，都会出现红色点状的痒疹，但较特别的是，有些
孕妇
的患部可能会出现小水泡
。
通常妊娠性荨麻疹会分布在肚皮及四肢
。
妊娠荨麻疹的发生原因与阶段
——就统计结果来看，较容易罹患妊娠荨麻疹的
孕妇
通常为初产妇、多胞胎怀孕
或胎儿体重较重者，且通常发生于第二孕期后半
期或
第三孕期。
陈医师指出，到目前为止，引起妊娠荨麻疹的原因尚未明确，但可以追溯到孕妇的
家族遗传史或是孕妇本身是否为异位性皮肤炎患者>，若符合这两项条件之一，则可推断
孕妇
在怀孕期间罹患妊娠荨麻疹的
概
率
将比一般人高，但并
不
内蒙代生机构医院绝对
。
因此，若身为初产妇或多胞胎妊娠的
孕妇
，也不用太过紧张。此外，由于妊娠荨麻疹的好发部位多在肚皮周围，所以也曾有专家认为，这或许和肚皮撑大所造成的张力有关。
胆汁排泄不良也会引起痒疹？
——有些
孕妇
在半夜
特别容易感到皮肤
瘙
痒，这有可能是
由
体内发生轻微的胆汁排泄不良所引起，好发族群通常是高龄产妇或多产妇，尤其在进入怀孕后期时，症状将会更明显，甚至有可能会伴随黄疸现象，且发生原因至今无法确定，但在产后
1
～
2
周之后，这些症状都会渐渐消失。
生产后能自行复原吗？
——不少在怀孕期间深受妊娠荨麻疹困扰的
孕妇
，都很担心生产之后，这些疹子依旧上门找麻烦，
对
生活作息
造成
不便。陈医师表示，若
孕妇
并非异位性皮肤炎患者，通常妊娠荨麻疹都可在产后不药而愈，但如果在怀孕期间未妥善照护，并
未
避开某些诱发因子，待胎儿出生后，还是有可能会延续此
症状
，所以一旦出现疑似症状，
孕妇
就须多加注意。
一般来说，妊娠性荨麻疹大多可以在产后
1
～
2
周内复原，不过以往也曾有
孕妇
在生产完的
1
个多月之后，
这些小痒疹
才消失
，因此
复原时间要视
个人体质
。
——
不可动手搔抓患部：
>人体皮肤原本就有正常菌落（例如皮屑芽孢菌），如果
孕妇
在妊娠荨麻疹发作时，无法忍受
骚
痒感而动手去抓患部，除了越抓越痒之外，还会造成破皮、流血，导致发炎感染，出现化脓等现象，且一旦形成伤疤，黑色素也会特别容易沉淀。
5招照护妊娠荨麻疹
——妊娠荨麻疹发生得又快又急，常常使
孕妇
措手不及，如果加上错误的照护方式，往往会让病情
更加
严重，
使
孕妇
在生理和心理方面都
承受更大压力；
专业医师提出的
5
大方法，将有助于缓解妊娠荨麻疹带来的不适。
01 避免接触过敏原
——陈医师指出，异位性皮肤炎发作的时间并不仅限于婴幼儿或青少年时期，有些
孕妇
刚好在怀孕期间才首次出现异位性皮肤炎的现象，却错将异位性皮肤炎当成妊娠荨麻疹，且在不自觉中不断接触过敏原，导致症状越来越严重。碰到这种情况时，可以先从疹子的好发部位去推断，若是单纯的妊娠性荨麻疹，通常只会出现在肚皮周围及四肢；如果是异位性皮肤炎所引起的荨麻疹，全身上下都有可能出现红疹。但不管是哪种原因，建议
孕妇
都要尽量避免接触尘
螨
、海鲜或鸡蛋等常见的过敏原
。
02 尽可能选择透气的衣物
——气温的变化也是造成皮肤炎的原因，此外，因为
秋
冬季的湿度和气温较低，汗腺及油脂的分泌量会随着减少，若受到冷空气影响，皮肤就会产生干燥或皲裂情形，准妈妈可穿上棉制的衣物，除了有助于透气之外，还能避免因摩擦刺激皮肤产生
瘙
痒。
03 涂抹乳液或乳霜
——前文提到，皮肤炎会因为
干燥而加重症状，因此，肌肤保湿便显得非常重要。原则上，夏天不必特别涂抹，但要注意避免选购含有香精、皂碱类等刺激性成分的沐浴乳；
秋
冬季时，可在洗澡之后涂抹乳液或乳霜，锁住皮肤水分，并定时涂抹，维持一定湿度，以防皮肤处于过度干燥的状态。
04 冰敷
——陈医师表示，患部一旦接触到热水，也会加重
骚
痒
，所以
孕妇
不宜使用温度太高的洗澡水，淋浴时温水轻轻冲洗肚皮即可；若真的痒到无法忍耐，不妨用毛巾包住冰块，或是以毛巾沾湿冷水，轻敷在起疹的部位，但切记不要放置过久，以免造成冻伤。
罹患妊娠性荨麻疹或皮肤炎的
孕妇
，除了
要
避免让患部接触到太热的水
或物品之外，平时饮食也要注意少摄取燥热或辛辣的食物，例如榴莲、龙眼、荔枝、麻辣锅等。
05 药物治疗
——如果
孕妇
无法忍受妊娠性荨麻疹带来的
骚
痒感，且时常动手去抓，已有伤口发炎的情形，建议应尽快至医院寻求专业医师治疗，医师通常会先给予涂抹型的类固醇药膏局部使用，不过，如果荨麻疹的分布范围过大，医师也会视情况开立口服抗组织胺药物，基本上都会遵循孕期用药规则，所以
孕妇
不需太过担心。
医师贴心叮咛
——希望肚子里的胎儿健康成长，是每个
孕妇
最大的心愿，因此有许多
孕妇
在面对孕期不适问题时，都是以消极的方式等待疾病或症状渐渐退去，但这并非正确的做法。陈医师表示，如果症状严重，
孕妇
的情绪及生活质量都会受到影响，最常见的就是
孕妇
半夜突然被
“
痒
”
醒，导致睡眠质量不佳
。只
有
遵循医嘱用药，让身体
处在健康、舒适的状态，胎儿才能随之顺利成长；不过，若
孕妇
本身会对某些药物成分产生过敏反应，或是有其他用药习惯，一定要事先告知医师，以免用药后非但没有减轻症状，反而加重其发作程度。
END
我是掌柜的
每天晚上在这里
用一首歌一个故事 禾
你说晚安
——禾一丨
好痒！5招教你舒缓 妊娠性荨麻疹
《禾一母婴》丨妊娠
>▌作者：> 肥头大耳的熊猫，好奇人生的硬核90后，对情感、母婴、地产、金融等领域研究，洞析人性的研究者，只写既温柔又犀利的文字。 个人微信公众号：禾一酒馆（ID：heyi_pub）。
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我听过别人说非常疼痛，而且不是一次就能成功。反反复复的非常折磨人。
还好吧， 我 就 是在 家 圆做的试管，没觉得有多疼，打促排针的时候有点难受是正常的，但是为了孩子， 我 觉得一切 都 是值得的，现在 我 儿子1岁半，超级可爱，好幸福。
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