本内容旨在为进行试管助孕的准妈妈提供关于海鲜食用的详细指导。了解在促排取卵、取卵后及胚胎移植关键阶段的饮食注意事项，特别是哪些海鲜适宜食用，哪些应避免，以优化身体状况，提升辅助生殖的成功率。

对于正在进行试管助孕的准妈妈来说，日常饮食习惯，特别是海鲜的摄入，会不会影响试管周期呢？近期，很多准妈妈咨询：试管备孕期间可以吃海鲜吗？、吃海鲜会不会影响到试管婴儿的成功率？今天，我们就来详细探讨试管备孕期间能否食用海鲜。

试管备孕期间有哪几个关键时刻？

在试管诊疗过程中，准妈妈需要注意饮食的阶段是促排取卵期间及取卵后的阶段、胚胎移植后14天的时间，准妈妈在这两个时间的状态直接关系到试管婴儿的成败！可以说，在这些时间里，准妈妈会对所有生活场景格外关注，尤其是在饮食方面，生怕因一时不慎影响到之前的努力。那么，在这两个重要的阶段，准妈妈能吃哪些食物呢？不能吃哪些食物呢？

促排卵期间及取卵后的阶段饮食指导

促排期间的饮食可多吃高蛋白优质蛋白的食物，多吃蔬菜水果，多吃黑豆或是豆制品，如豆腐、豆浆等。避免吃生冷、辛辣刺激性食物！

取卵后的阶段要多吃高蛋白食物，如鸡蛋、鲫鱼等；多吃利尿的食物，如椰子水、西瓜汁、冬瓜汤等；多吃易消化的食物，如粥、汤面等；多吃豆制品，如豆浆、豆腐脑等。

不能吃寒性食物，如柿子、冷饮、冰水、大闸蟹等食物，寒性食物容易引起腹泻，从而降低女性免疫力，影响准妈妈的身体健康。海鲜产品里边螃蟹、海螺等多为寒性食物，即准妈妈最好不要吃！而虾和鱼类等海鲜多为温补性食物，准妈妈可以吃。无论是为了成功受孕，还是为了迎接一个健康的代怀宝宝，准妈妈在饮食上都应格外小心。

胚胎移植后14天时间里的饮食指导

胚胎移植后的饮食以高蛋白质、易消化的食物为主，缓解准妈妈移植后由于活动量的相对减少带来的便秘的情况，如果准妈妈出现便秘的情况，那么就极易不利于胚胎的着床。

同时，移植后不能吃活血的食物，如桂圆、山楂、阿胶、黑木耳、薏米等，这样容易引起流产。

试管备孕期间可以吃鱼类、虾等海鲜

通过上述讲解，准妈妈对促排卵期间及取卵后和移植后14天时间里的饮食宜忌应该比较清楚了。也就是说在试管诊疗阶段，准妈妈能吃的海鲜产品是鱼类和虾类，这两类食物属于温补性食物，且又富含丰富的蛋白质，有利于准妈妈的身体健康。而螃蟹类、海螺类多为寒性食物，建议准妈妈最好不要食用，容易引起腹泻降低准妈妈的免疫力，影响准妈妈的身体健康。

科学的饮食指导不仅有助于试管婴儿的成功，也为所有寻求辅助生殖帮助的家庭，包括可能考虑供卵代怀的准妈妈，奠定健康基础。对于一些有特定需求的家庭，例如可能咨询供卵选性别中介或考虑包男孩套餐的准父母，健康的身体状况是所有环节的基础。